情報通:健康

カテゴリ：健康

• 無呼吸症候群の検査キット
  [ 2009-05-30 22:17 ]
• メニエール病は完治しない病気ではありません
  [ 2009-04-07 12:42 ]
• 顔の歪みを整体で治療
  [ 2009-01-19 11:51 ]
• むくみが起こる原因
  [ 2008-12-23 11:12 ]
• プラセンタ原液とはどういった成分？
  [ 2008-12-16 14:10 ]
• misonoさんのダイエット方法
  [ 2008-11-15 10:35 ]
• あせもができる条件
  [ 2008-06-26 12:44 ]
• 卵を週に7個以上摂取は食べすぎ
  [ 2008-04-19 07:10 ]

無呼吸症候群の検査キット

無呼吸症候群の検査キットの検査機器は、鼻から口にかけて装着した状態で就寝します。

そして、一夜明けたら、問診票と検査機器を送付して、あとは検査結果を待つだけです。

検査結果には、1時間あたりの無呼吸と低呼吸の回数や問診結果が記載されていて、無呼吸症候群の判定については、「正常」から「要医療機関受診」までの5段階に分けられています。

メニエール病は完治しない病気ではありません

とにかく早期に発見して、初期段階で適切な治療を施してもらえば、メニエール病は完治しますので、安心してください。

「ちょっといつもと違うなぁ」と感じることがあれば、耳鼻科へ足を運びましょう。

対処するのが遅れてしまうと、メニエール病が慢性化してしまって、完治させることが困難になり、投薬治療を続けながらも、めまいと耳鳴りと一生付き合っていかなければいけません。

顔の歪みを整体で治療

顔の歪みが気になっていて、友達に聞いてみると、整体がいいようなので、整体にいくと、ほぼ治ってしまいました。

それから私はその状態を保つ方法として１度矯正をしたら仰向けに寝ること、一定の間片側で噛むことなどいろいろアドバイスしていただきました。

あと割り箸を使った矯正方法やマッサージ治療法なんかも教えてもらいました。

今はリバーサルミラーで毎日気をつけて、気になったら整体にいって相談しています。

むくみが起こる原因

■先生
「むくみ」とは、医学的には「浮腫」とも呼ばれています。血液中の水分が血管の外に滲み出し、異常に増えた状態のことです。出っ張った骨の部分を数秒押してみて、なかなか元に戻らないのがむくみがある状態と言えますね。

■むくみで悩む女性
そうなんですか…。どうしてむくみは起きるのですか？

■先生
人間の体の体重の60%以上は水分で出来ています。水分は血管内や細胞内の細胞と細胞の間にあって、その浸透圧を調節しながらバランスをとる役割をミネラルやたんぱく質の一種であるアルブミンによっておこなっています。

しかし、病気などの何かが原因となって血管外に過剰に溜まると浮腫となって現れるのです。

上大静脈症候群
肝臓病

プラセンタ原液とはどういった成分？

プラセンタ原液とはどんな成分なのでしょうか。プラセンタは胎盤のことです。ヒトの胎盤から有効成分を抽出し作られています。

胎盤の効果は血液の循環を促進する、新陳代謝を促す、ホルモンバランスを良くするのです。免疫力向上、炎症を抑えるなどの作用があり、その作用により肌にも効果があるのです。

肌の保湿作用を活発にして、潤いのある肌へと導いてくれます。成分もビタミン類やアミノ酸、ミネラルなど豊富に含まれているのです。

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misonoさんのダイエット方法

倖田來未の実の妹のmisonoさんは、デビュー当時は42キロでした体重が56.2キロまで増えてしまい、体脂肪も32%になってしまったmisonoさんは、ダイエットを決意した。

2006年に「たかの友梨ビューティクリニック」と「MTVジャパン」とのタイアップによるテレビ公開ダイエット企画を発表した。

その結果、バストは減らさずに体脂肪などを5%近く減らすなど、順調にダイエットを成功させる事ができました。

そのmisonoさんのダイエット方法はというと、朝7時に寝る生活を8時起床に変えて、ダイエットのために3度の食事を徹底して管理した。

ダイエットの為にジムにも通い、ダイエット成功後の体脂肪率は22.7%まで落ちたそうです。

misonoさんのダイエット方法にはその他にも、頭皮マッサージや大量発汗エステなどで痩せやすい体質に改善していったり、ぜい肉もみだしマッサージや、小顔造型エステを行うなど、たかの友梨によるダイエットプログラムが徹底していたため、ダイエットが成功したようです。

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あせもができる条件

人間はくちびるや陰部などを除くと、皮膚の表面にはエクリン汗腺があると言われており、その数は約２００万～４００万個。

エクリン汗腺で、気温の高い時や激しい運動によって体温があがった時に汗が生成されるのです。そして汗管を通り体外に汗を出すことで、高くなった体温を調節てくれます。

ところでこの汗管ですが、その出口である汗孔に垢やほこりがたまり、塞がってしまうとどうなるでしょう？

もちろん出口がなくなった汗は蒸発できなくなります。

大量の汗をいたまま放っておくと、その汗が皮膚の表面で乾燥し、汗が含む塩分が粉のように皮膚に張りついて（これがいわゆる「塩をふく」と言うことです）この汗孔を塞いでしまいます。

これにより皮膚の中の汗が出口をなくし、その結果として起こる炎症を「あせも」と呼ぶのです。
つまりあせもができる条件は、「汗をたくさんかくこと」。そして「出口が塞がれ、汗の行き場がなくなること」の二つであると言えるでしょう。

因みに、あせもは高温多湿の時期…すなわち夏になる場合がほとんどでしたが、最近では暖房の影響で冬にあせもができてしまう人もいるので環境には気をつけてくださいね。

乳児のあせも予防　幼児のあせも予防

卵を週に7個以上摂取は食べすぎ

卵を週に7個以上摂取すると、あらゆる原因による死亡リスクが増大し、特に糖尿病患者はそのリスクが高いことが、男性のみを対象とした研究で明らかになったということです。

卵７個以上というのはおそらくサラリーマンなどの方でしたら、朝の朝食や昼間の食事や弁当などに入っていたり、おそらく知らず知らずに食べている可能性が大きいと思うのですが、どうなんでしょうか。

ただし卵自体は悪いものではありませんので、バランスよく摂取すれば問題ないということで、コレステロールが気になる人は卵黄を避け、蛋白質、リボフラビン、セレンなどに富んだ卵白だけを摂るのもよいということです。

これからちょっと気をつけたいと思います。